Progressive Relaxation

Tiefenentspannung nach E. Jacobson. Übungsanleitung - CD

Gröninger-Stade, Jutta | Gröninger, Siegfried

Audio-CD

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Beschreibung
Artikeldetails

Die Progressive Relaxation gehört zu den wirksamsten Entspannungsmethoden, die in der psychotherapeutischen Grundversorgung etabliert sind.
Die Hör-CD enthält die Übungsanleitungen für das Standardverfahren und Kurzformen für Fortgeschrittene.

Artikel-Nr. 978-3-608-89057-0

Technische Daten

Verlag: Klett-Cotta
Inhalt: Laufzeit ca. 63 Min
Erscheinungsdatum: 05.2010
Auflage: 7
Produktart: Audio-CD
Einbandart: Jewelcase

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