Angst und Depression im Alltag

Eine Anleitung zu Selbsthilfe und positiver Psychotherapie 

Peseschkian, Nossrat | Boessmann, Udo

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Ängste und Depressionen gehören zu den häufigsten und quälendsten Leiden überhaupt. Die Lektüre dieses Buches erleichtert den Weg aus Isolation und Resignation, denn die Autoren zeigen, dass Ängste und Depressionen im Grunde berechtigte und sinnvolle Reaktionen auf Belastungen im familiären, beruflichen und nicht zuletzt gesellschaftlichen Leben sind.

978-3-596-13302-4

Technische Daten

Verlag
FISCHER Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.01.1998
Auflage
8
Seiten
ca 208
Format
19.0 x 12.5 cm

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