Angst und Depression im Alltag
Eine Anleitung zu Selbsthilfe und positiver Psychotherapie
Peseschkian, Nossrat | Boessmann, Udo
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Ängste und Depressionen gehören zu den häufigsten und quälendsten Leiden überhaupt. Die Lektüre dieses Buches erleichtert den Weg aus Isolation und Resignation, denn die Autoren zeigen, dass Ängste und Depressionen im Grunde berechtigte und sinnvolle Reaktionen auf Belastungen im familiären, beruflichen und nicht zuletzt gesellschaftlichen Leben sind.
978-3-596-13302-4
Technische Daten
- Verlag
- FISCHER Taschenbuch
- Erscheinungsdatum
- 01.01.1998
- Auflage
- 8
- Seiten
- ca 208
- Format
- 19.0 x 12.5 cm
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