Stress - Freund oder Feind?

Finden Sie Ihren perfekten Stress-Rhythmus

Bieser, Ludwig

29,80 €
Bruttopreis
Menge

  • --- ---
  • Versandkostenfrei innerhalb Österreichs Versandkostenfrei innerhalb Österreichs
  • --- ---

Dieses Buch vermittelt allgemeinverständliche Informationen zum Phänomen Stress mit fundiertem medizinischen Hintergrund. Es unterstützt das Selbstcoaching und führt zu einem gesunden Rhythmus zwischen Anspannung und Entspannung. Die neuesten Entwicklungen in der Arbeitswelt wie Digitalisierung, Homeoffice und New Work werden berücksichtigt. Für Studium und Praxis gleichermaßen geeignet.

978-3-8252-6074-3

Technische Daten

Verlag
UTB
Erscheinungsdatum
19.06.2023
Auflage
1. Auflage
Seiten
220

28 andere Artikel in der gleichen Kategorie:

Namenlos
Vorschau

Namenlos

Menschen mit geistiger Behinderung verstehen Niedecken, Dietmut In der Auseinandersetzung mit Menschen mit geistiger Behinderung spielen massive Gegenübertragungen und Projektionen eine wesentliche Rolle. Sie sind Teil diverser institutioneller Faktoren mit Auswirkungen auf das Erleben von Menschen mit geistiger Behinderung. Vor psychoanalytischem...
Preis 35,90 €
View Detail
Schlaf erfolgreich trainieren
Vorschau

Schlaf erfolgreich trainieren

Ein Ratgeber zur Selbsthilfe Müller, Tilmann / Paterok, Beate Der erfolgreiche Ratgeber richtet sich an Betroffene und beschreibt, wie anhand der nachweislich wirksamen Methode der „Schlafkompression“ nach und nach ein erholsamer nächtlicher Schlaf aufgebaut werden kann.
Preis 17,50 €
View Detail