Sei stärker als die Angst

Ein Arbeitsbuch, das dein Leben verändern wird | Das Praxisbuch zur Angstbewältigung

Fleisch, Sabrina

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Angstfrei DURCHS LEBEN!

Angst begleitet jeden von uns – in den verschiedensten Lebenslagen. Sie raubt dir Kraft und Energie, beeinflusst deine Entscheidungen nachhaltig und lässt dich nicht mehr klar denken. Doch nicht die Angst soll dich und dein Leben steuern – du sollst selbst dein Leben in die Hand nehmen und deine Träume verwirklichen können!

Wie du mit deiner Angst umgehen kannst, wie sie zu einem wichtigen Motivationsfaktor wird und wie du lernst, wieder an dich zu glauben und deinen eigenen, angstbefreiten Weg zu gehen, zeigen dir die zahlreichen Übungen und Tipps in diesem Arbeitsbuch.

978-3-548-06790-2

Technische Daten

Verlag
Ullstein Taschenbuch Verlag
Erscheinungsdatum
30.03.2023
Auflage
1. Auflage
Seiten
368

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